Logo Sport
Nl En

Iedere sporter kan profiteren van mentale training!

We hebben in Nederland vaak nog een vertekend beeld van waarom sporters mentale training volgen. Veel gehoorde misverstanden zijn dat het wel erg slecht met je moet gaan of dat je juist tot de absolute top moet behoren om van mentale training te kunnen profiteren. Ook wordt er vaak gezegd dat mentale aspecten toch niet te beïnvloeden zijn.

 

Mentale trainers of sportpsychologen zijn experts op het gebied van mentale aspecten en hebben zich verdiept in hoe je zaken als je spanningsniveau, je concentratie of je motivatie beïnvloedt. Deze factoren spelen bij iedere sportprestatie een belangrijke rol. Mentale training is er voor iedereen die met prestatieverbetering bezig is!