Workshop Goal Setting

Veel sporters stellen doelen op een manier die de prestatie negatief kan beïnvloeden, bijvoorbeeld: "deze wedstrijd moeten we winnen". Hiermee ga je voorbij aan de vraag: Hoe ga je winnen? In deze workshop leer je hoe je doelen kunt stellen op een manier die leidt tot beter gerichte aandacht, hogere motivatie en betere prestatie. Door het stellen van doelen kun je je vooruitgang beter volgen, waardoor je sneller vooruit zult gaan en gemotiveerder blijft. Wanneer de workshop door een team wordt gevolgd, wordt ook onderzocht wat de teamdoelen zijn en welke individuele doelen daarbij horen.